مقر (خرک) اسکات

مقر اسکات جایگاهی محکم برای هالتر اسکوات می باشد. این وسیله که از چند میله محکم متصل به هم درست شده است فضایی برای انجام حرکت اسکوات ایجاد می کند. از آن جایی که اسکوات حرکتی دشوار و سنگین است، نیاز است محلی با ارتفاع مناسب برای هالتر آن تعبیه شود. ورزشکاران برای اجرای حرکت اسکوات نیاز به مکانی با ارتفاع، جهت قرار دادن هالتر اسکات نیازمندند. همچنین این وسیله بر خلاف رک هالتر قابلیت نگهداری هالتر با وزنه را دارد، تا ورزشکار بتواند بین هر سِت تمرین بدون در آوردن صفحه های وزن آن را در مکانی مناسب قرار دهید و دوباره از آن استفاده کند.